هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
لن يتأتى النجاح بمجرد تجنب إحساس الخوف؛ بل بإمعان التأمل فيه ومن ثم الاستفادة منه في بناء نجاحك في المستقبل.
ومن الضروري تهيئة بيئة مناسبة للتعلم، خالية من المشتتات مثل التلفاز والهواتف المحمولة.
كنت في أبو ظبي ووجدت مكتبة داخل مول، وفورا ذهبت لأتصفح كتبها.
على سبيل المثال قد تكون لديك أفكار جيدة حول مقالة معينة و لكن تفتقر إلى بعض المهارات كمهارة تنسيق المقالة وترتيب العبارات إلخ..
تعلمنا درسا نستفاد منه الكثير في حياتنا اهم شيء هو أن لا ييأس الشخص من المحاولات العديدة
من أكثر الأمور التي نفتقر إليها في الوطن العربي بشكل عام هو الصبر لدرجة أنك قد تجد الكثير من المحتوى التعليمي بعنوان تعلم كذا و كذا بثلاث ساعات, بأسبوع, إلخ. و تجد عدد الخوف من الفشل المشاهدات قد تعدى حاجز الآلاف.
الخوف من المواجهة والالقاء في التجمعات والربكة والتلعثم وغيرها .
كتاب سلس بسيط لا يخلو من التكرار أعتقد سيكون جديرا بالاهتمام قراءة هذا الكتاب خصوصا في ظل الوضع الراهن المحبط الذي يعيشه الأغلب
تغيرات المزاج: الخوف من الفشل الدراسي يمكن أن يؤثر على مزاجك ويؤدي إلى تقلبات مزاجية مثل الاكتئاب والغضب والانفعالات الشديدة. أسباب الخوف من الفشل الدراسي
لا تهتم بسرعة العمل بل بإتقانه، لأن الناس لن تسألك كم استغرق منك تنفيذه بل سينظرون إلى جودة صنعه.
وكذلك بالنسبة للنجاح فإن تعريف النجاح قديما كان إنجاز يدعو للفخر ونتيجة نهائية تماما مثل قدرة فائقة لا تتطلب المزيد من اكتساب المعرفة أو التغيّر، وهو أداء خالٍ من النقائص أو الضعف أو الفشل، وهو شيء جيد للغاية يجب السعي إليه والاحتفال والفخر به قبل أي شيء آخر.
في الأساس تؤهلك هذه الاستجابة إما لمواجهة التوتر والتعامل معه أو الهروب من الموقف تماما. في كثير من الحالات يكون اندفاع الأدرينالين مفيد بالفعل لأنه يساعد في إعدادك للتعامل مع هذه التحديات بفعالية.
في العادة، ترتبط أهداف المنع بتوجهات أكثر فوضوية نحو إنجاز الهدف، ومستوى أقل من العزيمة والإصرار، ومستوى أعلى من القلق.